Beh, benvenuto!
Se usi Mac, ancora meglio ;-)
Io non faccio altro che creare portare la fotografia che voglio in Photoshop e ridurla per la pubblicazione sul web (se hai photoshop lo fai in un clic) fatto questo generi una foto leggerissima e comoda da vedere (non tutti hanno ADSL) al misura consentita é 800X600, inutile quindi usare uan risoluzione più alta di 72 punti...
Poi puoi inviarla ad uno di quei servizi di pubblicazione on line come
www.tinypic.com, che genererà un link da copiare direttamente nel post!
Tre click e fai tutto!
;-)